這就是抓住了那“1分鐘”！

　　“1分鐘” 在哪里？

　　時(shí)間就像是海綿里的水，只要你擠就總會(huì)有。

　　在學(xué)習(xí)生活中，我們需要吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)、娛樂等等，其實(shí)這些看似飽和的時(shí)間安排，還有隱藏的零碎時(shí)間，比如睡前、飯前、走路、等車、坐車、課間……這些時(shí)間都是零碎的幾分鐘，都是由無數(shù)個(gè)一分鐘加起來的。

　　我們可以利用這些零碎時(shí)間，讓我們的學(xué)習(xí)變得更加日�；�、生活化。

　　“1分鐘”怎樣用？

　　下面給大家舉幾個(gè)簡(jiǎn)單的例子：

　　（1）睡前和醒來后

　　大家都知道這兩個(gè)時(shí)間是“記憶的黃金時(shí)間”。所以，我們?cè)谶@兩個(gè)時(shí)間有兩種不同的安排，大家可以根據(jù)自己的習(xí)慣選擇。

　　1）睡覺前是記憶時(shí)間，可以記憶英語、語文等學(xué)科中需要背誦并長(zhǎng)久記憶的知識(shí)點(diǎn)；醒來后是回憶時(shí)間，如發(fā)現(xiàn)有遺忘的地方可以拿出來看一下，提醒一下自己。

　　2）睡覺前還可以聽英語聽力，第一遍是邊聽邊看原文，了解大致意思后就可以閉目養(yǎng)神，邊聽便醞釀睡覺了；早上起來可以進(jìn)行回憶，并用英語進(jìn)行大意復(fù)述，這有助于英語的聽說練習(xí)。

　�。�2）上廁所/洗漱時(shí)間

　　這個(gè)時(shí)間比較短，可以記憶幾個(gè)單詞或者背幾個(gè)詩句。

　　（3）乘車等車的時(shí)間

　　這個(gè)時(shí)間就不建議大家背強(qiáng)記憶的知識(shí)點(diǎn)。這個(gè)時(shí)間可以看看公式定理，解決自己的小馬虎，也可以用一些背單詞的軟件看看單詞，或者刷刷新聞，看點(diǎn)時(shí)事政治。

　�。�4）午飯前后

　　因?yàn)橹形绯燥埖娜吮容^多，在學(xué)校食堂吃飯的同學(xué)可以在教室里稍逗留一會(huì)兒，要不去了也是排隊(duì)。這段零碎時(shí)間可以整理一下上午學(xué)習(xí)的內(nèi)容，看看還有哪些需要補(bǔ)充，并做好標(biāo)記。

　　午飯后可以睡一會(huì)兒午覺，但時(shí)間不建議超過30分鐘。剩下的時(shí)間可以看看不用動(dòng)筆的知識(shí)點(diǎn)，只是看就好，不需要記憶，順便放松一下大腦。

　　“1分鐘” 干什么？

　　我們先來算一筆賬，假設(shè)你每天比別人多利用了30分鐘，那么一周下來就是210分鐘，一個(gè)月就是900分鐘，一年就是10950分鐘，也就是182.5個(gè)小時(shí)，按每天不間斷學(xué)習(xí)10個(gè)小時(shí)計(jì)算就是整整半個(gè)多月的時(shí)間，這就意味著你比別人多了一次四輪復(fù)習(xí)。

　　建議零碎的時(shí)間大家可以用來做以下的事情：

　　（1）英語方面

　　可以用來背單詞，背短語，積累一些常考的短語句子及作文模板。

　�。�2）語文方面

　　多看基礎(chǔ)知識(shí)，積累作文素材，背古詩文，看書。

　　（3）其他文科

　　記憶一些重點(diǎn)知識(shí)，可以自己整理一個(gè)小本子，把一些時(shí)間軸，重點(diǎn)事件，自己記不住的知識(shí)點(diǎn)都寫在上面。

　�。�4）理科

　　理科生的話就是記公式、方程式或者實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象的重點(diǎn)結(jié)論等等。

　　零碎時(shí)間有些同學(xué)喜歡拿出手機(jī)刷微博，刷朋友圈，看八卦，其實(shí)這也是零碎時(shí)間之一。拿出手機(jī)可以看看時(shí)事政治，看看最新改革政策，看看最近更新的復(fù)習(xí)資料，豈不更好？