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北京市史家小學(xué)學(xué)生在練習單杠。 史家小學(xué)供圖
明知孩子的身體素質(zhì)差，需要鍛煉，但因為怕出危險，學(xué)校和家長不敢讓學(xué)生參加看似有風險的體育運動。在全國學(xué)校體育聯(lián)盟（教學(xué)改革）主席、北京師范大學(xué)體育學(xué)院院長毛振明看來，學(xué)校及家長這種謹小慎微的行為正是因為“心中的鬼”。通常情況下，學(xué)生參加看似有風險的體育運動，只要保護措施到位、教學(xué)方法得當，幾乎不可能發(fā)生危險，毛振明認為，學(xué)校體育要發(fā)展，必須先打掉“心中的鬼”。
記者近日先后在南京市游府西街小學(xué)和北京市史家小學(xué)采訪了解到，一些看似危險、甚至已經(jīng)被很多學(xué)校取消的體育項目，在這兩所學(xué)校不僅能夠正常開展，而且取得很好成效。
在南京游府西街小學(xué)舉行的“全員運動會”上，上百名孩子一起完成“一字馬”的動作，前來觀摩的校長、老師和媒體都驚嘆不已，“其實這個并不難�！泵衩鞲嬖V中國青年報·中青在線記者，“橫叉，也就是我們常說的‘一字馬’，對二三年級的孩子來說，練習一個星期就能有1/3的孩子做到，練習一個月幾乎全體都能完成這個動作。因為二三年級是柔韌素質(zhì)發(fā)展的敏感期，如果再大一點兒的孩子，比如到初中再練，最多1/10能完成。現(xiàn)在我們的孩子普遍存在肌肉軟、關(guān)節(jié)韌帶硬、身體不夠協(xié)調(diào)等問題，解決的辦法就是要干預(yù)，用走、跑、跳、投、爬、支撐、負重、躲閃等身體基本活動的練習項目來干預(yù)，這是我們的責任�！�
據(jù)南京市游府西街小學(xué)校長萬代紅介紹，像“橫叉”這樣的動作，學(xué)校以前也是不敢開展的，家長也擔心“別把孩子練傷了”�？僧斃蠋煱寻踩I(lǐng)講解到位，孩子循序漸進地練習，最后，二三年級的孩子基本上都能完成標準的“橫叉”，這有效促進了孩子的柔韌性訓(xùn)練。
根據(jù)對青少年身體素質(zhì)發(fā)育敏感期的研究，在該階段訓(xùn)練這些身體素質(zhì)，能取得事半功倍的效果，可一旦錯過了敏感期，訓(xùn)練效果就只能是事倍功半。所以，學(xué)校體育“心中的鬼”對孩子的不利影響非常大，在孩子應(yīng)該充分參與各項體育活動的年齡，因為怕他們受傷、出危險，而限制其參加某些體育運動，造成的身體素質(zhì)缺陷，未來也難以彌補。
在北京市史家小學(xué)，操場上的一排單杠引起了記者注意。在單雙杠已經(jīng)從國內(nèi)絕大多數(shù)小學(xué)和一大部分中學(xué)消失的情況下，史家小學(xué)仍堅持讓孩子參加單杠練習。
據(jù)史家小學(xué)副校長張欣欣介紹，學(xué)校從一年級就讓孩子練習單杠，從身體的懸掛開始。單杠對于鍛煉孩子的上肢力量非常有效，而上肢力量弱是現(xiàn)在孩子的普遍問題，到了中學(xué)階段，很多學(xué)生都為“引體向上”發(fā)愁，堅持讓孩子練習單杠，正是出于提高孩子上肢力量的考慮。
但單雙杠具有一定危險性，這也導(dǎo)致其逐漸在校園中消失�！捌鋵崳⒆硬⒉皇悄敲慈菀壮鑫ｋU的�！睆埿佬澜榻B，在幫助學(xué)生準確掌握動作要領(lǐng)和各項保障措施到位的情況下，即便是一年級的學(xué)生也能穩(wěn)穩(wěn)地抓住單杠，并且保護自己安全地上下杠。
此外，史家小學(xué)還開展了同樣被很多學(xué)校舍棄的項目“跳箱”。因擔心孩子的靈活性差，很容易撞傷和摔傷自己，諸如跳箱等動作，在國內(nèi)大多數(shù)小學(xué)也成為歷史，但在史家小學(xué)，“跳箱”同樣是學(xué)生經(jīng)常參加的體育項目。
南京游府西街小學(xué)和北京史家小學(xué)在當?shù)囟际敲＃f代紅表示，“學(xué)校的名聲，使家長對學(xué)校的教學(xué)措施都十分信任，因此，看似有些風險的體育活動才能在學(xué)校較為順利地推行開來。”但國內(nèi)的名校畢竟是少數(shù)，絕大多數(shù)普通學(xué)校要想嘗試看似有些危險的體育活動，往往很容易引起家長的擔憂和質(zhì)疑，正如毛振明所說，不僅學(xué)校需要打掉“心中的鬼”，家長也要打掉“心中的鬼”，“以為孩子在參加那些體育活動時會很危險，但事實上，不經(jīng)歷這些所謂的危險，孩子的未來會更危險�！�
“學(xué)校的任務(wù)是培養(yǎng)人，而身體素質(zhì)是一個人的基礎(chǔ)。”萬代紅表示，“相信不少家長對學(xué)校讓孩子練習‘橫叉’會有擔憂，但他們最終也打消了顧慮，因為孩子在安全地練習了一段時間后，家長也能看到孩子身體素質(zhì)的變化，他們最終會全力支持學(xué)校。”而家長的支持對于學(xué)校來說非常重要，“孩子的教育問題是學(xué)校與家長共同的事情，必須形成家、校之間的合作�！�
在北京史家小學(xué)，學(xué)校作了萬全準備。除給孩子購買保險外，還制定了學(xué)校意外傷害處理的四項原則：預(yù)防在先、及時處理、及時就醫(yī)、及時告知。若逐一完成，一旦發(fā)生學(xué)生傷害事件，可以最大程度上獲得家長的理解，據(jù)張欣欣介紹，學(xué)校在開展體育活動時，確實很難保證從不發(fā)生學(xué)生的傷害事件，但只要處理得當，通常能獲得家長的理解和支持，學(xué)生傷害事件對學(xué)校體育活動的正常開展所帶來的負面影響就能降低和消除。
此外，還少不了教育主管部門對學(xué)校提供的政策保障，否則，學(xué)校便容易在開展體育活動時瞻前顧后，而每一次學(xué)生傷害事件的發(fā)生就會讓學(xué)校更加小心謹慎。
學(xué)校體育活動的開展一定要對學(xué)生提高身體素質(zhì)有幫助，這也是毛振明不看好學(xué)校舉辦各類趣味運動會的原因，“通常強調(diào)趣味的活動，對孩子來說運動量有限，那么，對孩子身體的鍛煉效果該如何體現(xiàn)？”
一些形同虛設(shè)的趣味運動會在某種程度上也是“心中的鬼”作祟，學(xué)校一方面要想孩子參加體育活動，另一方面又不給運動會設(shè)定鍛煉任務(wù)和運動負荷，只是把玩樂當成了運動會的目的，“我們總是感覺孩子什么都不能做，擔心他們一做就有危險。”毛振明表示，“其實孩子的能力和潛力之大超出我們的想象，是我們太多的顧慮反倒讓他們失去了嘗試和鍛煉的機會，而這才是真正對他們的傷害�！�
