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專家建議：在緊張的學(xué)習(xí)中，要學(xué)會(huì)使自己“心靜如水”
重點(diǎn)中學(xué)“年級(jí)第一”，興趣愛好廣泛的一名初三女生用123幅漫畫，描述她和同學(xué)、老師共同度過的3年時(shí)光和學(xué)習(xí)感受。近日，網(wǎng)友“覺見”將該系列名叫《上初中了》的漫畫發(fā)到網(wǎng)上，很快引起了網(wǎng)友們的關(guān)注。123幅漫畫
講述學(xué)業(yè)壓力
該系列漫畫分為7個(gè)版塊，每個(gè)版塊下面就是一系列組圖，共有123幅漫畫，作者還將每個(gè)版塊的分別命名，叫“開學(xué)”、“那些神人們”、“餐具的期末”、“小結(jié)八上七下”、“又杯具了”、“初三了”、“奇葩老師歡樂多”等。
在“開學(xué)”版塊里，作者開頭就寫道：“上初中了，第一感覺，就是壓力山大。”在接下來的漫畫中：“比如說，同學(xué)中，有3個(gè)同學(xué)都是競(jìng)賽一等獎(jiǎng)，2個(gè)是全免的，還有外校120分的，我簡(jiǎn)直無地自容了！”
漫畫越往后看，作者升到初三，事情也逐漸增多。學(xué)習(xí)吉他、參加集訓(xùn)隊(duì)、承擔(dān)辦黑板報(bào)的任務(wù)等等。學(xué)習(xí)、考試，為了聯(lián)考“廢寢忘食”。
漫畫里的女生到底是個(gè)怎么樣的學(xué)生？她的班主任劉老師說：“她是那種綜合素質(zhì)非常全面的學(xué)生，從初一到現(xiàn)在，她的學(xué)習(xí)成績(jī)無論在期中考試、期末考試，還是平時(shí)的月考中，只有3次不是全年級(jí)第一，這3次中兩次都是第二。”除了學(xué)習(xí)好，漫畫作者還會(huì)彈吉他，畫漫畫，班上平時(shí)的黑板報(bào)都是她一個(gè)人包辦的。
面對(duì)壓力
學(xué)會(huì)“心靜如水”
“從漫畫內(nèi)容來看，作者在面對(duì)壓力時(shí)的應(yīng)對(duì)方式是：壓抑、回避。因?yàn)椴荒軐?duì)父母和老師發(fā)脾氣，不能和同學(xué)談心，她采用的方法就是情緒的自我壓抑。”錦潤(rùn)學(xué)校校長(zhǎng)李勇分析，但是這樣下去，很可能形成性格孤僻，與他人難以相處，而這種孤僻的性格和不良的適應(yīng)性反過來又會(huì)影響其學(xué)習(xí)和生活。
“不少學(xué)生總認(rèn)為，那些成績(jī)好的同學(xué)是天之驕子，殊不知他們身上也存在壓力，他們的壓力更多地來自于父母和老師的高期望�！背酥猓�?yàn)樗麄兪菍W(xué)生中的精英，競(jìng)爭(zhēng)更加殘酷，同學(xué)們或明或暗的嫉妒使他們幾乎得不到同伴群體的支持和理解。
對(duì)此，李勇建議，在面對(duì)問題時(shí)，可以和家長(zhǎng)、老師開誠(chéng)布公的交流，找到解決問題的最佳途徑，而不是自我壓抑。學(xué)習(xí)壓力是正常生活中所遇到的問題，沒有必要過分緊張弄得自己手忙腳亂。因此，學(xué)生要學(xué)會(huì)使自己“心靜如水”。
