 |
從小戴上眼鏡是一種什么體驗(yàn)，眼鏡給我們帶來的不僅是生活上的不便，更是健康方面的威脅，而現(xiàn)在已經(jīng)波及到國(guó)家對(duì)人才的儲(chǔ)備。孩子職業(yè)生涯的改變，所以越來越多的家長(zhǎng)開始意識(shí)到近似的嚴(yán)重性，也越來越早的為孩子進(jìn)行近視預(yù)防。
孩子在校期間如果形成近視，或者形成高度近視，對(duì)學(xué)習(xí)的影響很大。
一、復(fù)習(xí)效率：近視可能是由于不良的坐姿、環(huán)境、遺傳等因素所致，當(dāng)患者學(xué)習(xí)的時(shí)候，容易引發(fā)用眼過度和眼睛疲勞，甚至?xí)霈F(xiàn)注意力下降，影響復(fù)習(xí)效率；
二、填報(bào)志愿：高考體檢眼睛近視會(huì)影響高考后的志愿填報(bào)，部分專業(yè)對(duì)視力有嚴(yán)格要求。
學(xué)校有關(guān)專業(yè)可不予錄取的情況
裸眼視力任何一眼低于5.0者：
飛行技術(shù)、航海技術(shù)、消防工程、刑事科學(xué)技術(shù)、偵察，�？茖I(yè)：海洋船舶駕駛及與以上專業(yè)相同或相近專業(yè)。
裸眼視力任何一眼低于4.8者：
輪機(jī)工程、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練、民族傳統(tǒng)體育、�？茖I(yè)：烹飪與營(yíng)養(yǎng)、烹飪工藝等。
2. 不宜就讀的專業(yè)供考生在報(bào)考專業(yè)志愿時(shí)參考
（1）、屈光不正，任何一眼矯正到4.8鏡片度數(shù)大于400度：
海洋技術(shù)、海洋科學(xué)、測(cè)控技術(shù)與儀器、核工程與核技術(shù)、生物醫(yī)學(xué)工程、服裝設(shè)計(jì)與工程
飛行器制造工程
（2）、任何一眼矯正到4.8鏡片度數(shù)大于800度：
地礦類、水利類、土建類、動(dòng)物生產(chǎn)類、水產(chǎn)類、材料類、能源動(dòng)力類、化工與制藥類、武器類、農(nóng)業(yè)工程類、林業(yè)工程類、植物生產(chǎn)類、森林資源類、環(huán)境生態(tài)類、醫(yī)學(xué)類、心理學(xué)類、環(huán)境與安全類、環(huán)境科學(xué)類、電子信息科學(xué)類、材料科學(xué)類、地質(zhì)學(xué)類、大氣科學(xué)類及地理科學(xué)、測(cè)繪工程、交通工程、交通運(yùn)輸、油氣儲(chǔ)運(yùn)工程、船舶與海洋工程、生物工程、草業(yè)科學(xué)、動(dòng)物醫(yī)學(xué)各專業(yè)。
三、其他眼部并發(fā)癥：如果患者近視度數(shù)較高，矯正度數(shù)在600度以上，其夜間視力較差，可出現(xiàn)閃光感、飛蚊癥等，容易出現(xiàn)眼科并發(fā)癥，如視網(wǎng)膜變性、裂孔等。
愛德華醫(yī)生護(hù)眼燈一直倡導(dǎo)近視預(yù)防大于治療，也提出了近視防控理念——“近視防控三部曲”通過科學(xué)的照明，良好的習(xí)慣和NIR紅光的補(bǔ)充來為孩子做好近視防控。
科學(xué)的照明，不僅是護(hù)眼臺(tái)燈的正確選擇，還需要看全屋的環(huán)境光是否健康。從桌面臺(tái)燈到護(hù)眼吸頂燈都是父母需要關(guān)注的問題。
同時(shí)，孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候需要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不僅在學(xué)習(xí)的時(shí)候需要好的習(xí)慣，在生活中、休息中、飲食中都需要注意。
讀寫做到“三個(gè)一”，即“一尺一拳一寸”，眼離書本一尺（33厘米），胸距書桌一拳，手離筆尖一寸（3.3厘米），戶外活動(dòng)接觸陽光，能增加眼內(nèi)多巴胺等活性物質(zhì)釋放，促進(jìn)眼球正常發(fā)育并抑制眼軸變長(zhǎng)，是防控近視有效、經(jīng)濟(jì)的方法。晚上進(jìn)行燈下作息的時(shí)候需要使用專業(yè)的護(hù)眼臺(tái)燈。如果戶外活動(dòng)不夠，可以使用帶有NIR紅光的護(hù)眼燈幫助孩子更好的進(jìn)行護(hù)眼。
分齡管控孩子電子產(chǎn)品使用的時(shí)間
不同年齡孩子使用電子產(chǎn)品的時(shí)間不同，需要家長(zhǎng)嚴(yán)格管控。長(zhǎng)時(shí)間近距離使用電子視屏類產(chǎn)品，易消耗兒童遠(yuǎn)視儲(chǔ)備量，是兒童青少年近視早發(fā)、高發(fā)的重要原因。
0～3歲嬰幼兒不使用手機(jī)、平板、電腦等視屏類電子產(chǎn)品。
3～6歲幼兒盡量避免其接觸和使用手機(jī)、平板、電腦等視屏類電子產(chǎn)品。
中小學(xué)生非學(xué)習(xí)目的使用電子屏幕單次時(shí)長(zhǎng)不宜超過15分鐘，每天累計(jì)時(shí)長(zhǎng)不宜超過1小時(shí)。
孩子健康、學(xué)習(xí)兩大事，家長(zhǎng)在這個(gè)過程中占據(jù)了90%的主導(dǎo)作用，所以為了讓孩子在高考、擇業(yè)的時(shí)候不留遺憾，一定要在孩子尚未近視的時(shí)候做好預(yù)防，因?yàn)橐坏┌l(fā)生真性近視就無法被治愈。
